Foto af Daria Shevtsova fra Pexels

Hvordan kan man være en bæredygtig influenza uden at følge det?

3 trin for at ændre verden til det bedre og gøre en forskel.

Er du bange for fremtiden? Er du oprørt som millioner af mennesker på gaden? Du vil gerne se forandringer, men føler dig magtesløs. Du ved ikke hvad du skal gøre, og hvad du kunne påvirke tingene?

Jeg føler med dig.

Der er dage, hvor jeg ser nyhederne og føler, at vi aldrig kan redde denne planet. Når jeg hører Greta gentage de videnskabelige tal, får det mig til at føle følelsesløs og hjælpeløs.

Men du ved, hvad der er to muligheder tilbage, enten kæmper vi sammen, eller vi giver op. Der er så mange fantastiske mennesker, der arbejder på at redde denne planet. Jeg besluttede, at jeg ville være en del af løsningen og problemet. Hvis menneskeheden skulle mislykkes, ved jeg i det mindste, at jeg har prøvet mit bedste. Hvis du ser, at noget går galt, skal du ikke være tavs.

Hvordan får man ændringer til at ske som en almindelig person? Disse 3 trin vil styrke dig og hjælpe dig med at leve i henhold til dine værdier.

1. Vær ændringen. Nu!

Uddannelse er nøglen. Internettet og Netflix er fulde af oplysninger, der hjælper dig med at finde ud af, hvad der er den rigtige ting at gøre. Efter at have set "Hvad sundheden!" Jeg kunne ikke bringe mig selv til at spise animalske produkter. Jeg tog en drastisk beslutning og blev vegansk. Et år senere begyndte jeg at reducere mit affald og tage økologiske valg i forhold til rejsen og de produkter, jeg forbruger.

Ikke alle kan tage store skridt med det samme. Ændring er fremskridt, og vi er alle på forskellige rejser. At tage bevidste beslutninger om at reducere animalske produkter, reducere flyvning og forbrug er vejen frem. Forsøger at gøre det bedste, du kan tælle.

Vi behøver ikke at være perfekte i dag. Vi behøver ikke at være bedre end nogen anden. Alt, hvad vi skal gøre, er at være det bedste, vi kan. - Joseph B. Wirthlin

At ændre dig selv er det største skridt. Det er ikke let, men det føles godt at endelig leve efter dine værdier. Jeg er langt fra perfekt, men at begynde at gøre ting anderledes får folk til at tænke. De fleste mennesker føler sig irriteret først. Du vil bemærke en masse modstand, men hvis du fortsætter, vil du bemærke, at folk er interesserede og spørger dig, hvorfor du har ændret dig. Denne dialog er så vigtig for at gøre verden til et bedre sted.

Du er en influencer

Alle kan være en influencer. Tænk på hvor mange mennesker du interagerer med hver dag, måned eller i hele året. Det betyder ikke noget, hvor du deler det, du vil dele med verden.

Sociologer har estimeret, at selv de mest indadvendte mennesker påvirker 10.000 andre i deres levetid. (Elmore, 2010; Maxwell, 2011)

Hvis du har 100 følgere på Instagram, og du kan flytte dem, så de bliver mere opmærksomme på kritiske emner. Dette er forbløffende. Tænk over det, hvordan det ville være, når disse 100 personer nåede på Instagram ville stå foran dig. De fleste af os ville få ekstremt nervøs tale foran så mange mennesker.

Foto af Ryoji Iwata på Unsplash

Har du hørt om sommerfugleffekten? I kaosteori kan en lille indledende ændring føre til et andet resultat. Jeg har oplevet det selv.

Min ven Carrie fra The Bulk House tog modet til at blive en nul-affaldsvirksomhed i Kina. Hun holdt en tale om sit livsskifte fra spildt til nul affald. Jeg var tilfældigvis på den samme konference for arbejde. Hendes historie bevægede sig virkelig og inspirerede mig til at starte min nul affaldsrejse. Hun er grunden til, at jeg skriver denne artikel nu. Hun inspirerede ikke kun mig, men vi blev også venner.

Dette er magi. Når du følger dit hjerte, når du justerer dine værdier med dine handlinger, vil du gøre en forskel. Ægthed har magten til at inspirere og få folk til at reflektere og til sidst ændre sig.

2. Find din stamme

Da jeg begyndte at leve et mere miljøvenligt liv, følte jeg mig alene i starten. Ingen af ​​de mennesker, jeg kendte, levede miljøbevidst. Først tilsluttede jeg nogle mennesker online tilføjelser af bæredygtighed til min Instagram-konto. Men da jeg begyndte at gå til begivenheder, der møder virkelige mennesker, følte jeg mig bemyndiget, glad og fandt også et fantastisk netværk af ligesindede. Nogle af dem blev venner for livet. At have den samme idé om, hvad der er vigtigt, forbinder mennesker virkelig.

Så flyttede jeg fra Beijing til Stockholm og gjorde det samme. Det fungerer overalt i verden. At finde din stamme bidrager meget til at leve et lykkeligt liv.

Lykke er oplevelsen af ​​at tilbringe tid med mennesker, du elsker, og som elsker dig. - Daniel Kahnemann

Store ressourcer til at finde de rigtige begivenheder er Facebook eller Meetup. I Kina er det forskellige, du har brug for at være en del af WeChat-grupper. Hvis du skulle bo i Kina, kan jeg føje dig til mine foretrukne WeChat-grupper. Bare nå ud.

Omgiv dig med store inspirerende mennesker til at lære mere og føle dig motiveret til at fortsætte.

Foto af Perry Grone på Unsplash

3. Tag handling

Når nyheden er fuld af rædselshistorier, føler jeg mig hjælpeløs og uvigtig. Men jeg bliver også vred. Hvorfor er tingene som de er i verden, og hvornår kommer nogen til at ændre dem til det bedre? Svaret er, at der ikke er nogen der kommer for at redde dig eller hverken verden.

Du er ikke hjælpeløs. Hvis du vil se ændringer, skal du handle nu. Hvis du har billedet af en nøgen aktivist låst på et træ på dit sind, er jeg enig i, at dette ikke er for alle. Jeg beundrer de mennesker, der gør dette, men jeg synes, det er sværere at nå andre, hvis du er for ekstrem. Folk skal samles lige hvor de er nu. At tage handling kan være blid i at støtte organisationer, du tror på.

Deltag i en organisation

I hver større by er de organisationer og begivenheder for at gøre verden til et bedre sted. De fleste af dem kræver ikke, at du gør et stort engagement. Nogle arrangerer saneringer eller workshops. Jeg er sikker på, uanset hvilke færdigheder du har, de er virkelig værdsatte af disse organisationer. Små trin er bedre end intet, og det føles godt at gøre noget og ændre verden lidt efter lidt.

Da jeg flyttede til Stockholm, blev jeg medlem af foreningen Zero Waste Stockholm. En gruppe mennesker, der kæmper mod affald og overforbrug. Det er virkelig en fantastisk oplevelse at være en del af denne gruppe energiske og positive mennesker.

I øjeblikket hjælper jeg med at udvikle kampagnen #bringyourown i Stockholm. Vi taler med butikkejere for at give kunderne mulighed for at medbringe deres egne kasser til shopping eller tage mad. Hver butik, der tilslutter sig, tilføjes Stockholm-kortet med nul affald og får et klistermærke til hoveddøren for at fortælle forbrugerne om dette initiativ.

Foto af mig i samarbejde med Zero Waste Stockholm

Det er så sjovt at oprette forbindelse til butikkejere og folk fra Zero Waste Stockholm. Jeg var ny i Stockholm og har fundet ligesindede mennesker hurtigt. Det føles dejligt at arbejde på en løsning end at klage og fratræde. At blive aktiv udvider dit sind. Du lærer meget, og det er også sjovt.

Find et job inden for bæredygtighed

En anden del af at blive aktiv er at finde et job relateret til din lidenskab. Det er vigtigt at finde mening og formål i dit arbejde for at leve et opfyldt liv. At finde et sådant job er ikke let. Jeg prøvede det alligevel, men med lidt succes.

Jeg havde brug for et job til at betale regningerne, så jeg fandt et inden for min nuværende karrierevej. Men jeg opgav ikke ideen om at arbejde med bæredygtighed og tilføjede 'Fokus på bæredygtighed' i min overskrift på LinkedIn. Efter at have arbejdet på min nye stilling i 3 måneder kontaktede Chief HR officer mig og spurgte mig, om jeg ville være interesseret i at blive medlem af holdbarhedsteamet 20% af min arbejdstid, fordi hun så, at jeg havde ekspertise og interesse i dette felt på LinkedIn.

Jeg har aldrig drømt om at arbejde på bæredygtighedsstrategien for en virksomhed med mere end 2.000 ansatte, der opererer i 19 lande.

Hvad du tror du bliver.
Hvad du føler du tiltrækker.
Hvad du forestiller dig, du opretter.
- Buddha

Tror du på loven om tiltrækning? Jeg gør nu. Dette er det bedste eksempel, hvis du fokuserer på det, du brænder for muligheder, vil komme til dig.

En trøstende sidste tanke

Hvis vi mislykkes som menneskeheden med at tackle denne krise, er en ting helt sikkert: Jorden vil overleve og endda må vi måske ikke. Vores planet er elastisk og vil blomstre efter tilpasning til det nye klima. Nye arter og planter vil udvikle sig fint også uden mennesker.

Lad os håbe, at det ikke kommer så langt i vores interesse. Vi kan stadig vende dette, hvis vi alle stiger op og omfavner det, der er vigtigt for dem.

Disse 3 trin gjorde en stor forskel i mit liv, og jeg håber, at alt hvad jeg gør, vil gøre verden lidt bedre.

  1. Vær forandringen. Nu.
  2. Find din stamme.
  3. Handle!

Lad os gøre det. Sammen kan vi opnå mere.

Tak for at have læst.