Sådan bliver du karate-guldmedalje i Tokyo-OL 2020

I 2020 vil karate endelig blive anerkendt som en olympisk begivenhed.

Karaten, der blev vedtaget i OL i Tokyo i 2020, bruger en konkurrencedygtig sportsstil, der ofte kaldes ”traditionel karate”. Der er to hovedtyper af konkurrence, og her vil jeg gerne fokusere på den, der kaldes “Kumite”, som er en en-til-en kampkamp målt ved point ved hjælp af enten overtrædelse eller forsvarsteknikker.

For at inkludere karate som en olympisk sport har mange organisationer, herunder det japanske karateforbund, udvidet befolkningen i sportskaratekonkurrencer og revideret reglerne fra de sidste årtier. Nu overskrider befolkningen i sportskaratekonkurrencer 60 millioner verden over.

Foto af Mas Kikuchi

Hvorfor er antallet af sportskaratekonkurrencer steget over hele verden?

En af grundene til, at karate har spredt sig globalt, er det faktum, at sportskarate grundigt har håndhævet regler, der forbyder kontakt med andre under kumite.

Da jeg var barn, bestod kumite af hits med fuld styrke og spark mod modstandere med blodskudte øjne, der kun havde små puder til at dække deres næve. Selvom det var forbudt at slå en modstanders ansigt på fuld styrke, var handlinger som at bryde en modstanders tand af eller skære deres øjenlåg ikke engang betragtes som en fejl. Det blev snarere betragtet som pinligt, hvis du ikke kunne forsvare en modstanders angreb, og hvis du turde at vise nogen smerte i dine følgende træk efter et angreb, ville læreren blive vred, og alle ville latterliggøre dig senere.

Kumite dengang var normalt et sted, hvor de hårde studerende fra en dojo kunne teste deres evner mod dem fra en anden. Så reglerne, hvis der var nogen, ville være "Må ikke dø." I det mindste var det tilfældet i min dojo.

Men hvis karate forblev på denne måde, der kun søgte reel styrke, var forhindringen for høj for mennesker, der aldrig har praktiseret før, folk, der er fysisk små eller mentalt svage, eller folk, der ikke havde råd til at blive såret af arbejds- eller familiemæssige årsager.

Dette var, da karateorganisationer begyndte at revidere regler og forbød direkte kontakt med modstandere. Selv hvis der er en åbenlys forskel i evnen mellem to krigere, kan du ikke blive såret, medmindre der er en fejl, da reglen siger, at modstanderens angreb aldrig direkte kan ramme. Og hvis du ved, at du ikke kommer til skade, kan du tage et øjeblik til med frimodighed at vise dine seje træk med selvtillid.

Tiden for farlige og svedige voldelige mennesker er slut. Nu er tiden for forfriskende smukke mænd og smukke kvinder uden ar på deres ansigter til at spille i konkurrencer, så selv små børn og mødre over hele verden kan deltage uden tøven som en konkurrent.

Hvis karate-reglerne aldrig blev ændret, ville det være næsten umuligt for vestlige forældre, der omfavner deres børn hver morgen, når en skolebus ankommer, som om de vil forlade evigheden, at sende deres børn til de forfærdelige karate dojos, der eksisterede i fortiden, antager jeg.

Dygtighed er ikke længere krævet til sportskaratekonkurrence

Desværre er der mange ting, der vil gå glip af, nu hvor karate er blevet en sikker sport. Det vigtigste er "magt".

Tidligere ville en karateka (en udøver af karate) sigte mod at udføre et slag med et slag. De ville våben deres kropsdele ved at slå deres knytnæve mod en halmindpakket plade eller klippe eller stikke fingrene i en spand fuld af småsten. Men i dag er en æra, hvor du ikke må røre din modstander. Det er en æra, hvor det betragtes som en fejl, når en handske, der er dobbelt så stor som din knytnæve, skummer en modstanders hud.

Hvad er betydningen af ​​"magt" for en konkurrent i dette tilfælde?

Hvis din hånd eller ben skulle ramme din modstander under en kamp, ​​ville overtrædelsen være lige så stor som skaden. For at vinde en kamp, ​​har du brug for et sæt færdigheder, der forhindrer skade på din modstander.

I moderne standarder er der ikke behov for at lære, hvordan du bruger dine ben og talje, eller hvordan du opretholder din holdning for at få styrke og kraft. Faktisk, hvis du holder dig til sådanne ting, vil afstanden mellem dig og din modstander blive indsnævret, hvilket resulterer i punktafdrag, da dette adskiller den nuværende måde at hoppe ind og ud på lang afstand. Det vil være vanskeligt at få point, medmindre du spreder dine ben så bredt som muligt, mens du står sidelæns, og angriber fra en lang afstand med din krop bøjet fremad og strækket ud.

Hvordan man kan være stærk i en sportskaratekonkurrence

Generelt er moderne atletisk karate langt fra traditionel karate, der var designet til faktisk kamp, ​​og det bør betragtes som en separat og uafhængig sport. Ligegyldigt hvor meget en moderne karate-konkurrent modtager vejledning fra en traditionel karate-udøver, vil de modtagne råd ikke blive oversat til noget, der kan bruges og vil kun blive taget ind på amatørniveau.

I stedet for at blive uddannet af en kampsport-specialist, selvom du ikke har nogen erfaring med karate, ser det ud til, at du kan opnå resultater ved at træne med en træner, der har et væld af sportsekspertise såsom basketball og tennis. Der er nogle faktiske eksempler på trænere i verdens karate-turnering, som er uerfarne i karate.

Derudover skal træneren ikke kun forbedre atletens færdigheder og hastighed, men skal også udtænke en række specialiserede teknikker designet til sportskonkurrencer, såsom måder at give dommeren et godt indtryk på, i en position der er let at modtage dommerens bedømmelse eller kendskab til dommerens blinde plet, udnyttelse af den givne frist eller forbedring af design af uniformer og anvendelse af teknikker i henhold til designet.

Selv hvis du øvede traditionel karate og simulerer faktisk kamp, ​​vil du ikke være i stand til at slå de atleter, der har studeret konkurrencereglerne grundigt og øvet kun for at vinde turneringen.

Kun krigere, der kan opgive karatetraditionen uden at tøve, kan blive guldmedalje i 2020.