Hvordan man undgår at løbe væk fra et godt forhold

Det hele starter med at acceptere din frygt, men det stopper ikke der.

Foto af lucas Favre på Unsplash

For et par måneder tilbage brød jeg op med min kæreste. Vi havde været ude i halvandet år, og tingene blev alvorlige. Jeg var bekymret for en masse grunde og tog beslutningen om at bryde sammen. Det var et hårdt valg at tage, fordi jeg stadig var forelsket i hende.

Efterhånden som månedene gik, havde jeg tid til at reflektere over vores forhold og grundene til, at jeg brød op med hende. Kom til at tænke på det, de fleste af dem var detaljer. Jeg var løbet væk fra det største forhold, jeg nogensinde havde haft.

Bør jeg have gjort tingene anderledes? Det er et rungende ”ja”. På en måde er det for sent nu, men du behøver ikke begå den samme fejl.

Vær opmærksom på din bagage

Dine tidligere forhold vægter dig. Uanset om du gerne vil indrømme det eller ej, er du den person, du er i dag på grund af dine tidligere forhold. Accepter det og gør det til en del af dig en gang for alle.

Den kæreste, der snydt på dig, den, der faldt som om du var en pose med skraldespand, det lange forhold, du havde, selv den sexven, du havde dengang. Alle efterlod en indflydelse på dig. Ofte tungere end du gerne vil acceptere.

Hvordan kan du stole på en anden, når du er snydt? Hvordan kunne du se dit liv med nogen, da du blev vant til at se den anden en gang hvert par måneder? Hvordan kunne du åbne dig selv, da du sidste gang blev skadet? Hvordan kan du gøre den rigtige indsats for et forhold, når du levede gennem den "lettere" version, der er et sexvenligt forhold?

Disse eksempler? Det er alle ting, jeg har oplevet. De repræsenterer en del af min bagage. Det er, hvad jeg led igennem. Det er det, jeg forsøgte at lægge bagpå, men også hvad mit hjerte minder mig om aldrig at glemme.

Mit sidste forhold havde andre problemer. Mindre problemer kan man sige. Vores foretrukne mad var det, den anden hadede mest. Vi følte os ofte misforståede. Hun hadede, at jeg ryger. Jeg blev skuffet over hendes faste tankegang. Men det er ikke det, der vejer mest.

Det var den frygt, der blev fundet i muligheden for at fikse dem.

Frygt er altid rundt om hjørnet

Jeg tror, ​​”Potential” er et af de mest uhyggelige ord på det engelske sprog. Det er positivt, men også negativt i den forstand, at det indebærer muligheden for fiasko. Fra erfaring er vi alle kommet til at knytte potentiale til fiasko. Vi er klar over eksistensen af ​​succeser, men vi glemmer de gange, de skete. Husker kun de hårde tider.

Men uanset hvad du gør, er alt "potentiale". Ethvert valg, du foretager, har et positivt og negativt resultat. Hvert "ja", du siger, betyder, at du sagde "nej" til noget andet.

Når du bærer din bagage, prøver du ubevidst at undgå, hvad der kunne skade dig igen. Du frygter ideen om at opleve den samme smerte.

I mit tilfælde sluttede mange af mine tidligere forhold pludselig. Ud af intetsteds blev jeg brudt op, snydt eller sagt til ”tage en pause” (aldrig at starte igen). Hvilket ar efterlod de? Frygten for at blive brudt op med det blå.

Gæt hvad der skete? Jeg endte med at være den, der gjorde den nøjagtige ting. En mørk tirsdag aften brød jeg op med min kæreste uden at give hende et valg og heller ikke sige noget i sagen.

Hvad ellers var jeg bange for? Det modsatte. Jeg havde gennem erfaringen lært, at forholdet sluttede. Da vi talte om ægteskab, land at bo i og andre langvarige anliggender, blev jeg bange. Bange for fraværet af en "ende".

Hvad du er bange for, er sandsynligvis anderledes. Men du er bange. Der er noget, der skræmmer dig væk. Accepter det. Det er der for at blive. Men arbejd ikke på dem alene.

Del dine bekymringer

Gode ​​relationer er baseret på sund kommunikation. Hvis du ikke deler det, du ønsker eller har brug for, hvordan kunne den anden vide det?

Men det handler ikke kun om at dele det, du ønsker eller har brug for, det handler også om det, der bekymrer dig. Hvad din frygt er. Hvilken type bagage du bringer til bordet.

Alt, hvad der bekymrede mig i mit forhold blev holdt inden i mig. Javisst, jeg delte dem. Med mine venner. Men med den person, der er påvirket af dem? Åh nej. Det var langt den største fejl.

Kommunikation i et forhold er den vigtigste ting, uden det er du bare to mennesker.

Hvis du åbner dig selv ved at dele, er der en risiko for at blive såret igen. Alligevel kommer intet i livet uden risiko. I et forhold er risikoen for at blive såret den bedste slags, du kan tage. Hvis der ikke findes nogen løsning, prøvede du i det mindste. Hvis der findes en løsning, er du god til at gå.

At holde ting for dig selv hjælper ikke. Oprettelse af en udvekslingsvilje.

I slutningen af ​​dagen ser et "godt forhold" meget anderledes ud for alle. En af de lignende komponenter til ethvert godt forhold er vigtigheden, der gives til kommunikation.

Hvis du overvejer at bryde sammen, eller hvis du er bekymret for, at den anden bryder sammen, skal du tale med en ærlig samtale. Vil det være let? Nej for helvede!

Men vil du hellere afslutte et forhold til problemer, der kunne have været løst? Jeg kan fortælle dig fra erfaring: Det gør du bestemt ikke.